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Encontros temáticos que o convidam a explorar o autoconhecimento, a expressão interior e o bem-estar emocional, através de arte terapia, meditação, movimento e outras abordagens terapêuticas.
São experiências transformadoras, acessíveis a todos, criadas com intenção para desenvolver conexão consigo e com o seu propósito de vida.
Descobre os próximos workshops e escolhe aquele que te inspira no agora.
Workshop de Limpeza e Harmonização da Casa
✨ Harmonia que Começa em Casa
A nossa casa é muito mais do que o lugar onde vivemos. É o espaço que acolhe as nossas emoções, a nossa energia e as nossas vivências.
Neste workshop vais aprender técnicas simples e práticas para limpar, harmonizar e revitalizar energeticamente a tua casa, criando um ambiente mais equilibrado, leve e acolhedor para ti e para a tua família.
Ao longo da sessão serão abordados diversos métodos de limpeza energética, proteção do espaço, harmonização dos ambientes e criação de novas rotinas que promovem o bem-estar no dia a dia.
Benefícios
✨ Aprende técnicas de limpeza e harmonização energética. ✨ Promove ambientes mais tranquilos, leves e equilibrados. ✨ Ajuda a renovar a energia da casa. ✨ Favorece o bem-estar, a serenidade e o conforto emocional. ✨ Incentiva a criação de rotinas de equilíbrio energético. ✨ Permite levar ferramentas práticas para aplicar no dia a dia.
Uma experiência transformadora para quem deseja cuidar da energia da sua casa e criar um espaço onde seja mais fácil viver com paz, equilíbrio e harmonia.
📅 Dia 11 de Julho
🕒 15h às 18h
👫 Com Ana Mafalda Martins
📞 933 178 710
✨ Vagas limitadas, para garantir um ambiente de aprendizagem, partilha e acompanhamento próximo.
Valores e Condições de Pagamento:
Valor: 30 euros
Inscrição: 10 euros (descontado no valor total), paga por MBWay para o número +351 933178710 ou por transferência bancária para o IBAN PT50 0033 0000 4546 0243 9740 5.
O comprovativo deve ser enviado para o WhatsApp indicado ou para o e-mail terapiasanamafaldamartins@gmail.com
Nota: O valor da inscrição só será reembolsado em caso de cancelamento do evento.
Workshop Arte e Equilíbrio
✨ As Partes de Mim
Cada pessoa é construída por experiências, emoções, sonhos, desafios e conquistas. Neste workshop, vais ser convidado(a) a olhar para todas essas partes com mais consciência, aceitação e carinho.
Através de uma atividade de colagem sobre uma silhueta em cartolina, irás representar visualmente quem és, o teu percurso e aquilo que desejas fortalecer na tua vida. A experiência será complementada por um momento de reflexão e uma meditação guiada, promovendo uma maior ligação contigo mesmo.
Benefícios
✨ Promove o autoconhecimento e a reflexão interior. ✨ Estimula a criatividade e a expressão emocional. ✨ Favorece a aceitação da própria história e identidade. ✨ Reforça a autoestima e a valorização pessoal. ✨ Proporciona um momento de pausa, equilíbrio e reconexão.
📅 Dia 17 de Julho
🕒 19h30 às 21h
👫 Com Ana Mafalda Martins
📞 933 178 710
✨ Vagas limitadas, para garantir um ambiente intimista, seguro e de verdadeira partilha.
Valores e Condições de Pagamento:
Valor: 20 euros
Inscrição: 10 euros (descontado no valor total), paga por MBWay para o número +351 933178710 ou por transferência bancária para o IBAN PT50 0033 0000 4546 0243 9740 5.
O comprovativo deve ser enviado para o WhatsApp indicado ou para o e-mail terapiasanamafaldamartins@gmail.com
Nota: O valor da inscrição só será reembolsado em caso de cancelamento do evento.
Workshop de Arte Terapia Infantil
✨ O Meu Poder
Todas as crianças têm qualidades, talentos e capacidades únicas. Neste workshop, vamos ajudá-las a descobrir e valorizar o que as torna especiais.
Através de uma atividade criativa de colagem sobre uma silhueta em cartolina, cada criança irá representar os seus talentos, qualidades, sonhos e tudo aquilo que faz parte do seu poder interior.
Num ambiente de criatividade, partilha e diversão, iremos fortalecer a autoestima, a confiança e a consciência de que cada criança é única e tem um brilho muito especial.
Benefícios
✨ Promove a autoestima e a autoconfiança. ✨ Estimula a criatividade e a imaginação. ✨ Desenvolve a expressão emocional. ✨ Incentiva o reconhecimento das próprias qualidades. ✨ Favorece o autoconhecimento e a valorização pessoal. ✨ Proporciona um espaço seguro de partilha e crescimento.
Uma atividade especial onde cada criança descobrirá que o seu maior superpoder é ser exatamente quem é.
📅 Dia 18 de Julho
🕒 11h às 12h30
👫 Com Ana Mafalda Martins
📞 933 178 710
✨ Vagas limitadas, para garantir atenção, cuidado e acompanhamento individualizado.
Valores e Condições de Pagamento:
Valor: 20 euros
Inscrição: 10 euros (descontado no valor total), paga por MBWay para o número +351 933178710 ou por transferência bancária para o IBAN PT50 0033 0000 4546 0243 9740 5.
O comprovativo deve ser enviado para o WhatsApp indicado ou para o e-mail terapiasanamafaldamartins@gmail.com
Nota: O valor da inscrição só será reembolsado em caso de cancelamento do evento.